Get Rid of Snoring: खर्राटे के कारण तथा घरेलु इलाज के उपाय क्या है ?

कई लोग को सोते समय खर्राटे लेने की आदत होती है जिसकी वजह से आवाज काफी होता है। साथ में सोने वाले लोगो को काफी… Read More »Get Rid of Snoring: खर्राटे के कारण तथा घरेलु इलाज के उपाय क्या है ?

Benefits of Yoga in Hindi: योग से होने वाले 9 फायदे क्या है ?

आजकल लोगों को लगता है कि योग सिर्फ शरीर को लचीला बनाने के लिए ही किया जाता है मगर ऐसा नहीं है। योग के ढेरों… Read More »Benefits of Yoga in Hindi: योग से होने वाले 9 फायदे क्या है ?

Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक आने के लक्षण तथा इसके कारण ।

बदलती हुई जीवनशैली कई सारी बीमारियों को जन्म दे रही है और बहुत सारी समस्याएं आज के समय में आम हो चुकी है। उन्ही परेशानियों… Read More »Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक आने के लक्षण तथा इसके कारण ।

Weight Loss Diet: बिना जिम गए सिर्फ खानपान से वजन कैसे कम करें ?

आज कुछ ऐसे शाकाहारी भोजन के बारे में बताएंगे जिसको अपने Weight Loss Diet Plan में अपना कर आप अपना वजन काफी आसानी से नियंत्रित… Read More »Weight Loss Diet: बिना जिम गए सिर्फ खानपान से वजन कैसे कम करें ?

खाने में मिर्च का सेवन कितना जरुरी: मिर्च खाने के फायदा और नुकसान क्या क्या है ?

मिर्च का सेवन (mirch ka sevan) तो वैसे चटपटी चीजों को बनाने में किया जाता है। जब भी मिर्च की बातें की जाती है, हमारे… Read More »खाने में मिर्च का सेवन कितना जरुरी: मिर्च खाने के फायदा और नुकसान क्या क्या है ?

Morning Walk: सुबह सुबह सैर करने के क्या फायदे है, 20 फायदे

सुबह-सुबह की ऑक्सीजन में प्रदूषण की काफी कमी रहती है यानी कि सुबह सुबह का अक्सीजन काफी स्वच्छ रहता है। और वातावरण में दिन का… Read More »Morning Walk: सुबह सुबह सैर करने के क्या फायदे है, 20 फायदे